In questi giorni difficili, il mio pensiero va ai miei compagni di malattie come ansia, panico, ipocondria. Questo bombardamento mediatico mi sta uccidendo, mi fa pensare ogni momento di essere sul punto di morire o, peggio, di perdere uno dei miei cari. Il pensiero di non avere neanche a disposizione gli ospedali fa disperare anche di più. Non so se e dove troverò la forza di andare avanti e di non farmi prendere dal panico. Immagino che tanti stiano come me, per cui, stiamoci vicino. Anche se a distanza. Mentre stiamo a casa, consigliamoci cose belle da fare, film allegri da vedere, libri da leggere. E parliamoci, se ne abbiamo bisogno. Stringiamoci virtualmente.
Io sto facendo Yoga, guardando le lezioni su youtube, e un po' mi sta aiutando. Se volete provate anche voi. Nel caso possa essere d'aiuto.
- Alessia a Roma
